Reprise du sport, attention bobos !
Les beaux jours arrivent, les températures remontent… une seule envie : Bouger ! …
Mincir : non à l'effet yo-yo !
Les beaux jours arrivent et vous avez envie de retrouver votre poids de forme…
Tabac : une année sans fumée !
Vous avez décidé d’arrêter votre dernière cigarette ? Votre corps vous dit merci et nous…
Une cure détox, c'est bon pour la santé !
Manque d’activité physique, stress, tabac, repas trop riches… Votre corps vous dit stop ! C’est…
Journée mondiale du Diabète !
En Belgique, environ 600 000 personnes souffrent du diabète et/ou sont traitées pour cette maladie.…
Préservez votre immunité !
Défense naturelle, votre système immunitaire est votre meilleur allié pendant l’hiver pour lutter contre les…
En forme pour la reprise !
De retours au travail, à l’école pour les enfants, avec ce changement de rythme, un…
Cheveux : prévention anti-chute !
Le printemps arrive ! Vos cheveux commencent à tomber par centaines ? Pas de…
Soulager les piqûres d'insectes !
L’été est la période propice aux piqûres d’insectes ! Quels sont les…
Protéger sa peau du soleil !
Adoptez les bons réflexes pour un été sans coups de soleil ! Évitez les…
Examens : pas de stress !
Voici quelques conseils pour réussir vos examens en toute sérénité ! Adoptez une routine…
Dites au revoir aux maux de tête !
Mal à la tête ? Plus de 2 belges sur 3 se plaignent régulièrement de…
L'incontinence urinaire : et si on en parlait ?
En Belgique, plus de 600 000 personnes seraient concernées mais peu osent en parler. Pourtant…
Allergies, on réagit !
Chaque année, le printemps est synonyme de nez qui coule et de démangeaisons pour de…
Affrontez les frimas de l'hiver !
Sécheresse, tiraillement, eczéma, notre peau est la première impactée par les changements de saison. En…
