Acné : adoptez les bons réflexes !

  • Nettoyez votre peau sans frotter deux fois par jour avec de l’eau tiède et des produits adaptés à une peau acnéique.
  • Gommez votre peau deux fois par semaine en privilégiant les gommages à base d’acide de fruits ou de grains très doux.
  • Resserrez les pores avec un tonique astringent, des masques au charbon ou à l’argile blanche ou verte.
  • Surtout, ne touchez pas ou ne percez pas un comédon !
  • Pour le maquillage, privilégiez l’utilisation de produits cosmétique non comédogènes.
  • Protégez-vous du soleil.
  • Limitez le tabac, le stress.
  • Adoptez une alimentation riche en vitamine A, vitamine B6, zinc, vitamine C ou prenez des compléments alimentaires.

 

Demandez conseil à votre pharmacien.