Pour un joli hâle qui dure dans le temps, suivez nos conseils :
Préparez votre peau.
- Exfoliez votre peau régulièrement.
- Hydratez-vous !
- Mettez de la couleur dans vos assiettes ! Faites le plein d’aliments riches en bêta-carotène !
- Faites une cure de compléments alimentaires riches en antioxydants, caroténoïdes, vitamines.
Exposition au soleil.
- Protégez votre peau à l’aide d’une crème solaire au SPF adapté à votre peau. À renouveler toutes les 2 heures.
- Évitez les heures les plus chaudes de la journée : entre 11h et 16h.
Après l’exposition.
- Hydratez votre peau !
- Adaptez votre alimentation en privilégiant les aliments riches en antioxydants.
Le soleil peut être dangereux si on ne se protège pas contre lui. Demandez conseil à votre pharmacien qui saura vous conseiller des produits adaptés à votre peau.